Внутренняя девочка: как найти баланс между силой и хрупкостью

Сегодня смотрела на себя с другой стороны, я всегда держу все под контролем, многозадачность, спорт, здоровое питание, много работы, развитие, обучение и совсем забыла, что есть я, девочка, женственная и хрупкая! Этот постоянный режим «успеть всё» стал моей второй натурой, привычкой, которая, казалось бы, приносит результат, но на самом деле истощает. Я привыкла быть сильной, самостоятельной, не показывать слабостей, всегда быть на высоте. Это стало моей броней, но иногда эта броня мешает почувствовать легкость, позволить себе быть уязвимой, наслаждаться моментом без груза ответственности.

Сегодня раскрывала это в себе на фото, как же сложно, но я думаю выход из зоны комфорта получился. Это был настоящий вызов – отказаться от привычных поз, от уверенного взгляда, от попыток выглядеть «идеально» по общепринятым меркам. Вместо этого я старалась уловить те моменты, когда я настоящая, когда проглядывает та самая девочка, которую я так долго прятала. Было непривычно, немного неловко, но в то же время невероятно освобождающе. Позволить себе быть мягкой, нежной, немного растерянной – это тоже часть меня, и, как оказалось, очень важная.

Фотосессия стала своего рода терапией, напоминанием о том, что быть женственной и хрупкой – это не слабость, а особая сила. Это умение чувствовать, принимать себя разной, не бояться проявлять свои эмоции. Я поняла, что контроль – это хорошо, но абсолютный контроль над всем, включая собственные чувства, может привести к потере связи с самой собой. Важно находить баланс между достижениями и внутренней гармонией, между внешней силой и внутренней нежностью. Этот опыт научил меня ценить те качества, которые я долгое время считала «недостатками» в своем стремлении к совершенству. Теперь я хочу интегрировать эту новую грань себя в свою повседневную жизнь, не забывая о своих целях, но и не жертвуя своей внутренней сущностью.

Дайте огней, если вам близка эта тема, если вы тоже иногда забываете о своей внутренней девочке в погоне за внешними результатами. Поделитесь своими мыслями, как вам удается находить этот баланс?

📱 /start: https://t.me/auroraproduct