Синдром усталых надпочечников: как справиться со стрессом

Синдром усталых надпочечников: как справиться со стрессом

Сейчас в мире складывается непростая ситуация.

Если вы постоянно ощущаете тревожность, потерю опоры из-под ног, апатию, потерю ориентиров и безопасности, плохо спите, заедаете переживания, то рано или поздно этот затянувшийся стресс может привести к синдрому усталых надпочечников и разрушить здоровье.

Как защитить себя и близких в этой ситуации?

  • Смотрите внутрь себя. Ваш мозг уже имеет ответы на все ваши вопросы. Позвольте сознанию получить их. Для этого нужно научиться расслабляться, переключаться и отпускать контроль.
  • Поддержите и напитайте свой организм необходимыми нутриентами.

Стресс (англ. stress «нагрузка, напряжение, состояние повышенного напряжения») — совокупность неспецифических адаптационных реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров (физических или психологических), нарушающее гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма или организма в целом.

Но в наших силах помочь организму с ним справиться.

СХЕМА

продолжительность приема 1 месяц, при сильных стрессах продлить до 2-х месяцев

К Базе (Коралловая вода, Пробиотики, Лецетин-Тьюб, Ай-Норм, Кремний)

Спирулина табс

Утром за 30 мин до завтрака — по 4 шт — это источник витаминов группы Б, улучшает работу ЦНС, снимает напряжение, уменьшает усталость, регулирует процессы возбуждения и торможения в ЦНС.

https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998

Маточное молочко

Утром перед завтраком — 1/3 — помогает при перегрузках, стрессах, тонизируют, улучшается мозговая активность, память, концентрация внимания.

https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998

К-комплекс

Утром перед завтраком — по 2шт — помогает восстановится организму и нервной системе после длительного стресса, как эмоционального, так и физического.

https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998

Солберри-Н

— по 1 капсуле с водой 2 раза в день за пол часа до обеда и ужина. Витамин С участвует в регуляции функции надпочечников, которые производят гормоны стресса: кортизол и адреналин.

https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998

Настой трав 5

За 60 мин до ужина — 1ч.л. с водой. Этот сбор трав действует как эффективное успокаивающее, помогает при бессоннице и плохом настроении, при истерии, беспокойстве, утомлении и усталости.

https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998

Магний вечер

Вечером за час до сна — 1 мерная ложка с водой. Он требуется организму для синтеза всех видов нейромедиаторов — глицина, серотонина, дофамина и других, — для регуляции цикла сна и бодрствования посредством увеличения синтеза мелатонина. Помимо этого, магний непосредственно регулирует процесс проведения нервного импульса, а следовательно, необходим для полноценного сна и сохранения стабильного психоэмоционального состояния.

https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998

Серотонин — 1-2 пастилкы в первой половине дня.

Основу пастилок составляет алтайская облепиха. Именно в её молодых веточках в достаточном количестве накапливается серотонин – «гормон удовольствия». Какао – натуральный энергетик. В порошке какао содержатся гормоны счастья – эндорфины, способствующие улучшению самочувствия, работоспособности и поднятию настроения.

С наступлением тёмного времени суток в организме человека благодаря серотонину в шишковидной железе синтезируется мелатонин. Мелатонин — это вещество, отвечающее за правильное распределение циклов «сон-бодрствование». Таким образом, серотонин обеспечивает обеспечивает отличное самочувствие днём и здоровый сон ночью

https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998

Пептомеланин

Рекомендуется как средство профилактики нарушений обусловленных электромагнитными излучениями, солнечной радиацией. А также при нарушениях метаболических процессов эндокринной, нервной и иммунной систем (щитовидная железа, надпочечники)